Uważne uczenie się - Szkoła Pozytywnego Myślenia.
W zeszłym miesiącu rozmawialiśmy o uważności i poznawaliśmy techniki pozwalające na obniżenie stresu i lęków, wyciszające, motywujące. W tym miesiącu budowaliśmy na tych umiejętnościach, rozwijając w sobie umiejętność uważnego uczenia się. Uważność to nie siedzenie w ciszy w miejscu, tylko umiejętność świadomego skupienia uwagi (a to takie ważne w nauce!) — tu i teraz — bez oceniania siebie ani tego, co się dzieje. Taki sposób bycia pomaga lepiej rozumieć swoje myśli i emocje (a w przypadku nauki, także to, czego się uczymy), z większym zrozumieniem przyjmować to, co przynosi chwila obecna.
Klasa 7C doskonale wykonała powierzone im zadania podczas warsztatów. Uczniowie wzięli udział w zajęciach, na których nabyli niezwykle użyteczną wiedzę, która będzie im przydatna nie tylko przed zbliżającym się egzaminem ósmoklasisty, ale także przez całe życie.
Kinga Blachowska, koordynator Szkoły Myślenia Pozytywnego
